En las vacaciones y durante los viajes es necesario evitar la ingestión de alimentos o bebidas contaminadas siguiendo algunas precauciones simples:

  • Es recomendable beber siempre agua embotellada o bebidas de lata, sin enfriarlas con hielo hecho con agua del grifo.
  • Evitar el uso de agua del grifo para lavarse los dientes, utilizando preferentemente agua embotellada.
  • Es preferible comer solo platos bien cocinados y evitar los alimentos comprados por la calle.
  • Evitar el consumo excesivo de platos extraños a las propias costumbres alimentarias.

¿Diarrea del viajero? Descubre cómo tratar el trastorno.

La diarrea del viajero es un trastorno muy común que puede afectar tanto a quien elige destinos exóticos como América Latina, África, Medio Oriente y Asia como a quien opta por destinos domésticos, en viajes de placer o por motivos de trabajo.

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